ラ・ムー のさわやかレモンウォーターは０kcal！しかし飲みすぎ注意！

高カロリーな飲み物に罪悪感を感じる人も、０kcal飲料ならカロリーを気にせずどんどん飲めちゃいそうですね。

そこでご紹介したいのが、ラ・ムーの「さわやかレモンウォーター」。
０kcalで値段も73円とお手軽価格です！

でも、たとえ０kcal表示でも実は飲み過ぎたら太ってしまうんです。

本記事ではラ・ムーの「さわやかレモンウォーター」の紹介はもちろん、美味しいアレンジ方法や０kcal表示飲料の注意点などもお伝えしていきます！

ラ・ムーのさわやかレモンウォーターはコスパ良し！味もよし！

突然ですが、1000mlの飲み物が73円は、かなり安いと思いませんか？

私はいつも安い飲み物を追求しているのですが、ここまで安い商品にはなかなかお目にかかれません。

ラ・ムーのさわやかレモンウォーターはそういった点で、とてもリーズナブル。

商品の表面にも書かれている通り0kcal、しかも1000ｍlという大容量で73円（税込み78円）という安さ！

「これ、ちょっと高すぎない？」と悩むこともなく、手軽にお安くお求めになれます。

これで、味も文句なしならリピ買い間違いなし！

飲んだ感じは、レモンの酸っぱさの後に、ほんのりとした甘さが来る感じでした。

味の薄さが気になることはありません。

甘酸っぱさが癖になる味で、後味も爽やか。飽きが来ることなく、何回でも飲めてしまうのが特徴です。

まさに、商品表面の

「甘さ控えめでカロリーを気にせずごくごく飲めるレモンウォーター」の味そのもの。

レモンの酸味が心地よく、しばらく後味の良さに浸っていました。

０kcalの清涼飲料水でもよく見ると…飲みすぎ注意！

ダイエットにも嬉しいゼロキロカロリーですが、原材料名を見ると、砂糖が入っていることがわかります。

更に、栄養成分表示をよーく見ると、エネルギー4.6kcalと表示されていました。

えっ?待って。完全にゼロではないの？と疑問を持った人もいるでしょう。

実は飲料のゼロキロカロリーとは、栄養表示基準に基づき、100mlあたり5kcal未満を0kcalと表示することが出来るので、必ずしも完全に0kcalである必要は無いのです。

ですから、さわやかレモンウォーターの場合はエネルギー4.6キロカロリーとなっているので、その分のカロリーは入っているということになります。

カロリーの低い甘味料がゼロキロカロリーを実現

さわやかレモンウォーターには、甘味料としてアセスルファムK、アスバルテーム、L・フェニルアラニン化合物が使われています。

このカロリーの低い甘味料のおかげで、ゼロキロカロリーが実現されているのです。

しかし、先にも述べたように完全にゼロキロカロリーではないので、積み重ねると、せっかくゼロキロカロリーの飲料水を飲んでいてもカロリーの高い飲み物を飲んでいることと同じになってしまいます。

飲み過ぎには注意しましょう。

ローカロリーなことには間違いはないので、適度に飲むならカロリーコントロールもできる良い商品です！

ゼロカロリーの飲み物は、虫歯になりにくい！

虫歯を作ることで有名なミュータンス菌は、砂糖を酸にして虫歯を作るのが仕事です。

そのため、砂糖の多い飲み物だと、虫歯はどんどん作られてしまいます。

反対に、人工甘味料が使われている飲み物はミュータンス菌に分解されないという特徴があります。

それで、ゼロカロリーの飲み物は虫歯になりにくいのです。

コスパが高く更には虫歯にもなりにくい、さわやかレモンウォーター。

良いところ尽くしでファンになってしまいそうです。

さわやかレモンウォーターはゼリーづくりにもピッタリ！

さわやかレモンウォーターでゼリーを作りました。

砂糖を入れなくても、砂糖の200倍甘いとされる甘味料のおかげで、さわやかな甘みと酸味のあるおいしいゼリーになりました。

ゼロカロリーなので、いくら食べても大丈夫！

ちょっと甘いゼリーが食べたいな、と思ったときにはぜひ作ってみてください。

ラ・ムー D-PRICE「さわやかレモンウォーター」商品情報

まとめ

ラ・ムーの「さわやかレモンウォーター」についてまとめます。

そのままでも美味しいですが、ゼリーにするとまた違った楽しみ方もできます。

カロリーが実はゼロではないことは少しショックでしたね。

でも、ローカロリーであることに間違いありません。
適度に飲むならカロリーコントロールもしやすいのでダイエット中の方にもおすすめです！

ただし、飲みすぎには注意しましょうね！